Im Herbst letzten Jahres wurde ich von einer Journalistin zum Thema "Pausen in der Selbstständigkeit" für das AOK Magazin "Gesundes Unternehmen" interviewt. Warum Pausen auch für Selbstständige zum langfristigen Erhalt der Leistungsfähigkeit und Kreativität unabdingbar sind, lesen Sie hier im Beitrag auf Seite 4.
Kennen Sie das: Arbeiten ohne Pausen, der Alltag rast an uns vorbei, ohne dass wir es schaffen, wenigstens einmal am Tag kurz Innezuhalten und eine Pause einzulegen? Und erst wenn wir total erschöpft sind, gönnen wir uns (vielleicht) eine Pause. Zu viele Termine und Abgabefristen bestimmen unseren Alltag, egal [...]
Zeit für einen Jahresrückblick Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester wird auch die Zeit der Rauhnächte („Zeit zwischen den Jahren“) genannt und ist seit Jahrhunderten verknüpft mit Zeit für Besinnung und Beisammensein. Während das Wetter draußen oft eher nicht einladend ist und das Licht mit jedem Tag ein wenig [...]
